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En el podcast de Unica Group, el nutricionista Antonio Serrano nos ha hablado de nuevas tendencias alimenticias que han irrumpido con fuerza en los últimos meses.
Diferentes dietas han saltado a la palestra en los últimos meses con bastante éxito, aunque con pros y contras que se han analizado en un nuevo podcast de Unicca Group con el nutricionista Antonio Serrano. La dieta detox, el ayuno intermitente la dieta dash o keto son nuevas tendencias que se han ido incorporando a los hábitos nutricionales de nuestra sociedad. Serrano ha explicado cuales son las más recomendables y ha advertido también sobre algunas opciones que no son saludables.
