DestacadasFrancisco Martínez

#RADIOBLOG #PsicologíayDeporte: ‘Olimpiadas’, por Francisco Martínez Gómiz

Noticias descatadas del Deporte Almeriense

Llega una fecha interesante para los que nos gusta los deportes, en general, las olimpiadas, cada cuatro años, excepto en Tokio 2020, por el tema del Covid, que se hicieron en 2021. Son fechas interesantes en las que deportes con mucha menos cobertura de medios se hacen importantes, conocemos otros perfiles, otros deportistas que luchan, día a día, para poder conseguir resultados en su disciplina, tiro con arco, yudo, taekwondo, que nos dieron medallas, la escalada o el piragüismo que difícilmente tiene acceso a mucha gente, tenemos poco acceso a verlo en televisión y menos, incluso en directo.

Hay deportes, imagínate, la velocidad, los 100 metros, que en menos de 10 segundos te juegas toda la preparación del ciclo olímpico o el salto, hay que estar muy preparado. Si ya te has clasificado para los Juegos es porque eres un atleta de nivel y tienes la preparación física adecuada, pero es muy importante la preparación psicológica, el otro día escuché a Ana Peleteiro que en estos Juegos y en cualquier competición internacional, el físico está ahí, pero que la parte de trabajo es súper importante, que vayas confiado, que vayas seguro de tus posibilidades, que no se hable de éxito o fracaso previamente a participar, que gestiones bien las expectativas, tanto por encima como por abajo, el tema de redes sociales, que ahora el deportista tiene más contacto con los espectadores, todo eso es fundamental, así que la preparación psicológica es muy importante de cara a unos Juegos Olímpicos.

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba